Frozen Prepared Sides

VEGETABLE PANCAKES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories187kcal / 100g
Protéines4g10.7% de l'énergie
Lipides8g21.4% de l'énergie
Glucides25.3g67.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.3g
Protéines
4g (10.7%)
Lipides
8g (21.4%)
Glucides
25.3g (67.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories187kcal
Protéines4.0g
Lipides8.0g
Glucides25.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines8%
Lipides totaux12%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 187 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de VEGETABLE PANCAKES indiquent 187 calories pour 100g. Ce produit offre 4g de protéines, 8g de lipides et 25.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium