Frozen Prepared Sides
VEGETABLE PANCAKES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías187kcal / 100g
Proteínas4g10.7% de la energía
Grasas8g21.4% de la energía
Carbohidratos25.3g67.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.3g
Proteínas
4g (10.7%)Grasas
8g (21.4%)Carbohidratos
25.3g (67.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías187kcal
Proteínas4.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos25.3g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales12%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 187 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de VEGETABLE PANCAKES muestra 187 calorías por 100g. Ofrece 4g de proteínas, 8g de grasas y 25.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes