Frozen Prepared Sides
SUPERFOOD PILAF A BLEND OF BROCCOLI, BROWN RICE, CAULIFLOWER, RED QUINOA, AND SPINACH IN A GINGER GARLIC SAUCE, SUPERFOOD PILAF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie113kcal / 100g
Proteine2.8g13.1% dell'energia
Grassi4.3g20.2% dell'energia
Carboidrati14.2g66.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.3g
Proteine
2.8g (13.1%)Grassi
4.3g (20.2%)Carboidrati
14.2g (66.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie113kcal
Proteine2.8g
Grassi4.3g
Carboidrati14.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine6%
Grassi totali7%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SUPERFOOD PILAF A BLEND OF BROCCOLI, BROWN RICE, CAULIFLOWER, RED QUINOA, AND SPINACH IN A GINGER GARLIC SAUCE, SUPERFOOD PILAF contiene 113 kcal. Fornisce 2.8g di proteine, 4.3g di grassi e 14.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti