Frozen Prepared Sides
SPICY ARRABBIATA RISOTTO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie130kcal / 100g
Proteine2.8g9.5% dell'energia
Grassi2.8g9.5% dell'energia
Carboidrati24g81.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.6g
Proteine
2.8g (9.5%)Grassi
2.8g (9.5%)Carboidrati
24g (81.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie130kcal
Proteine2.8g
Grassi2.8g
Carboidrati24.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine6%
Grassi totali4%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SPICY ARRABBIATA RISOTTO contiene 130 kcal. Fornisce 2.8g di proteine, 2.8g di grassi e 24g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti