Frozen Prepared Sides
SPELT & TOMATO WITH MUSHROOMS GRAIN & VEGETABLE BLENDS, SPELT & TOMATO WITH MUSHROOMS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie97kcal / 100g
Proteine3.5g16.5% dell'energia
Grassi1.8g8.5% dell'energia
Carboidrati15.9g75.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.2g
Proteine
3.5g (16.5%)Grassi
1.8g (8.5%)Carboidrati
15.9g (75.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie97kcal
Proteine3.5g
Grassi1.8g
Carboidrati15.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga35minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SPELT & TOMATO WITH MUSHROOMS GRAIN & VEGETABLE BLENDS, SPELT & TOMATO WITH MUSHROOMS offre un apporto di 97 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 1.8g di grassi e 15.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti