Frozen Prepared Sides

SOUTHWEST BLEND RICED CAULIFLOWER WITH BLACK BEANS & CORN, SOUTHWEST BLEND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine2.6g16.5% dell'energia
Grassi3.5g22.2% dell'energia
Carboidrati9.7g61.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.8g
Proteine
2.6g (16.5%)
Grassi
3.5g (22.2%)
Carboidrati
9.7g (61.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine2.6g
Grassi3.5g
Carboidrati9.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SOUTHWEST BLEND RICED CAULIFLOWER WITH BLACK BEANS & CORN, SOUTHWEST BLEND offre un apporto di 80 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.6g di proteine, 3.5g di grassi e 9.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium