Frozen Prepared Sides

SOUTHWEST BLEND RICED CAULIFLOWER WITH BLACK BEANS & CORN, SOUTHWEST BLEND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías80kcal / 100g
Proteínas2.6g16.5% de la energía
Grasas3.5g22.2% de la energía
Carbohidratos9.7g61.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.8g
Proteínas
2.6g (16.5%)
Grasas
3.5g (22.2%)
Carbohidratos
9.7g (61.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías80kcal
Proteínas2.6g
Grasas3.5g
Carbohidratos9.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SOUTHWEST BLEND RICED CAULIFLOWER WITH BLACK BEANS & CORN, SOUTHWEST BLEND revela un aporte de 80 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.6g de proteínas, 3.5g de lípidos y 9.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium