Frozen Prepared Sides
SIDE RECIPE NO 7 LOADED SCALLOPED POTATOES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie185kcal / 100g
Proteine6.2g17.9% dell'energia
Grassi9.2g26.6% dell'energia
Carboidrati19.2g55.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.6g
Proteine
6.2g (17.9%)Grassi
9.2g (26.6%)Carboidrati
19.2g (55.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie185kcal
Proteine6.2g
Grassi9.2g
Carboidrati19.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine12%
Grassi totali14%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 185 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SIDE RECIPE NO 7 LOADED SCALLOPED POTATOES offre un apporto di 185 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.2g di proteine, 9.2g di grassi e 19.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti