Frozen Prepared Sides
SHELLS & CHEESE BITES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie294kcal / 100g
Proteine9.4g16.3% dell'energia
Grassi12.9g22.4% dell'energia
Carboidrati35.3g61.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.6g
Proteine
9.4g (16.3%)Grassi
12.9g (22.4%)Carboidrati
35.3g (61.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie294kcal
Proteine9.4g
Grassi12.9g
Carboidrati35.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine19%
Grassi totali20%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 294 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga105minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SHELLS & CHEESE BITES offre un apporto di 294 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 12.9g di grassi e 35.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti