Frozen Prepared Sides
SHELLS & CHEESE BITES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías294kcal / 100g
Proteínas9.4g16.3% de la energía
Grasas12.9g22.4% de la energía
Carbohidratos35.3g61.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.6g
Proteínas
9.4g (16.3%)Grasas
12.9g (22.4%)Carbohidratos
35.3g (61.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías294kcal
Proteínas9.4g
Grasas12.9g
Carbohidratos35.3g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas19%
Grasas totales20%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 294 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga105minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SHELLS & CHEESE BITES revela un aporte de 294 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 12.9g de lípidos y 35.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes