Frozen Prepared Sides

SAUCED MUSHROOM & GREEN BEAN RISOTTO, SAUCED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie124kcal / 100g
Proteine3.2g11.2% dell'energia
Grassi1.6g5.6% dell'energia
Carboidrati23.7g83.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.5g
Proteine
3.2g (11.2%)
Grassi
1.6g (5.6%)
Carboidrati
23.7g (83.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie124kcal
Proteine3.2g
Grassi1.6g
Carboidrati23.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SAUCED MUSHROOM & GREEN BEAN RISOTTO, SAUCED offre un apporto di 124 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 1.6g di grassi e 23.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium