Frozen Prepared Sides

SAUCED MUSHROOM & GREEN BEAN RISOTTO, SAUCED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías124kcal / 100g
Proteínas3.2g11.2% de la energía
Grasas1.6g5.6% de la energía
Carbohidratos23.7g83.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.5g
Proteínas
3.2g (11.2%)
Grasas
1.6g (5.6%)
Carbohidratos
23.7g (83.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías124kcal
Proteínas3.2g
Grasas1.6g
Carbohidratos23.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 124 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SAUCED MUSHROOM & GREEN BEAN RISOTTO, SAUCED revela un aporte de 124 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 1.6g de lípidos y 23.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium