Frozen Prepared Sides

P.F. CHANG'S HOME MENU KOREAN INSPIRED PORK, 11 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie157kcal / 100g
Proteine7g21.6% dell'energia
Grassi5.8g17.9% dell'energia
Carboidrati19.6g60.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.4g
Proteine
7g (21.6%)
Grassi
5.8g (17.9%)
Carboidrati
19.6g (60.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie157kcal
Proteine7.0g
Grassi5.8g
Carboidrati19.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine14%
Grassi totali9%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, P.F. CHANG'S HOME MENU KOREAN INSPIRED PORK, 11 OZ offre un apporto di 157 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 5.8g di grassi e 19.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium