Frozen Prepared Sides

P.F. CHANG'S HOME MENU KOREAN INSPIRED PORK, 11 OZ

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien157kcal / 100g
Protein7g21.6% der Energie
Fett5.8g17.9% der Energie
Kohlenhydrate19.6g60.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.4g
Protein
7g (21.6%)
Fett
5.8g (17.9%)
Kohlenhydrate
19.6g (60.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien157kcal
Protein7.0g
Fett5.8g
Kohlenhydrate19.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein14%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 157 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen37Minuten
🧘‍♀️Yoga56Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass P.F. CHANG'S HOME MENU KOREAN INSPIRED PORK, 11 OZ 157 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 5.8g Fett und 19.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten