Frozen Prepared Sides

P.F. CHANG'S HOME MENU KOREAN INSPIRED PORK, 11 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías157kcal / 100g
Proteínas7g21.6% de la energía
Grasas5.8g17.9% de la energía
Carbohidratos19.6g60.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.4g
Proteínas
7g (21.6%)
Grasas
5.8g (17.9%)
Carbohidratos
19.6g (60.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías157kcal
Proteínas7.0g
Grasas5.8g
Carbohidratos19.6g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales9%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de P.F. CHANG'S HOME MENU KOREAN INSPIRED PORK, 11 OZ revela un aporte de 157 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 5.8g de lípidos y 19.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium