Frozen Prepared Sides

P.F. CHANG'S HOME MENU KOREAN INSPIRED PORK, 11 OZ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories157kcal / 100g
Protéines7g21.6% de l'énergie
Lipides5.8g17.9% de l'énergie
Glucides19.6g60.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.4g
Protéines
7g (21.6%)
Lipides
5.8g (17.9%)
Glucides
19.6g (60.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories157kcal
Protéines7.0g
Lipides5.8g
Glucides19.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines14%
Lipides totaux9%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 157 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que P.F. CHANG'S HOME MENU KOREAN INSPIRED PORK, 11 OZ apporte 157 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 5.8g de lipides et 19.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium