Frozen Prepared Sides

LONG GRAIN WHITE RICE WITH MIXED VEGETABLES, LONG GRAIN WITH MIXED VEGETABLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie99kcal / 100g
Proteine2.1g9.1% dell'energia
Grassi0.3g1.3% dell'energia
Carboidrati20.8g89.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.2g
Proteine
2.1g (9.1%)
Grassi
0.3g (1.3%)
Carboidrati
20.8g (89.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie99kcal
Proteine2.1g
Grassi0.3g
Carboidrati20.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 99 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LONG GRAIN WHITE RICE WITH MIXED VEGETABLES, LONG GRAIN WITH MIXED VEGETABLES contiene 99 kcal. Fornisce 2.1g di proteine, 0.3g di grassi e 20.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium