Frozen Prepared Sides

LONG GRAIN WHITE RICE WITH MIXED VEGETABLES, LONG GRAIN WITH MIXED VEGETABLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories99kcal / 100g
Protéines2.1g9.1% de l'énergie
Lipides0.3g1.3% de l'énergie
Glucides20.8g89.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.2g
Protéines
2.1g (9.1%)
Lipides
0.3g (1.3%)
Glucides
20.8g (89.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories99kcal
Protéines2.1g
Lipides0.3g
Glucides20.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines4%
Lipides totaux0%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 99 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LONG GRAIN WHITE RICE WITH MIXED VEGETABLES, LONG GRAIN WITH MIXED VEGETABLES contient au total 99 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.1g de protéines, 0.3g de graisses et 20.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium