Frozen Prepared Sides

LONG GRAIN WHITE RICE WITH MIXED VEGETABLES, LONG GRAIN WITH MIXED VEGETABLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías99kcal / 100g
Proteínas2.1g9.1% de la energía
Grasas0.3g1.3% de la energía
Carbohidratos20.8g89.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.2g
Proteínas
2.1g (9.1%)
Grasas
0.3g (1.3%)
Carbohidratos
20.8g (89.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías99kcal
Proteínas2.1g
Grasas0.3g
Carbohidratos20.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 99 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LONG GRAIN WHITE RICE WITH MIXED VEGETABLES, LONG GRAIN WITH MIXED VEGETABLES proporciona 99 kcal. Contiene 2.1g de proteínas, 0.3g de grasas y 20.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium