Frozen Prepared Sides
CORN SOUFFLE A SIMPLE RECIPE OF CORN BAKED WITH SKIM MILK & EGGS, CORN SOUFFLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie120kcal / 100g
Proteine4g15.9% dell'energia
Grassi3.6g14.3% dell'energia
Carboidrati17.6g69.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.2g
Proteine
4g (15.9%)Grassi
3.6g (14.3%)Carboidrati
17.6g (69.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie120kcal
Proteine4.0g
Grassi3.6g
Carboidrati17.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CORN SOUFFLE A SIMPLE RECIPE OF CORN BAKED WITH SKIM MILK & EGGS, CORN SOUFFLE mostrano 120 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 3.6g di grassi totali e 17.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti