Frozen Prepared Sides

CORN SOUFFLE A SIMPLE RECIPE OF CORN BAKED WITH SKIM MILK & EGGS, CORN SOUFFLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories120kcal / 100g
Protéines4g15.9% de l'énergie
Lipides3.6g14.3% de l'énergie
Glucides17.6g69.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.2g
Protéines
4g (15.9%)
Lipides
3.6g (14.3%)
Glucides
17.6g (69.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories120kcal
Protéines4.0g
Lipides3.6g
Glucides17.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines8%
Lipides totaux6%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CORN SOUFFLE A SIMPLE RECIPE OF CORN BAKED WITH SKIM MILK & EGGS, CORN SOUFFLE indiquent 120 calories pour 100g. Ce produit offre 4g de protéines, 3.6g de lipides et 17.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium