Frozen Prepared Sides
CHICKPEAS & SPINACH WITH SWEET POTATOES, BROWN RICE AND BARLEY IN A LIGHT OLIVE OIL & LEMON SAUCE POWER BLEND, CHICKPEAS & SPINACH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie113kcal / 100g
Proteine2.8g12.0% dell'energia
Grassi2.5g10.7% dell'energia
Carboidrati18g77.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.3g
Proteine
2.8g (12.0%)Grassi
2.5g (10.7%)Carboidrati
18g (77.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie113kcal
Proteine2.8g
Grassi2.5g
Carboidrati18.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine6%
Grassi totali4%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHICKPEAS & SPINACH WITH SWEET POTATOES, BROWN RICE AND BARLEY IN A LIGHT OLIVE OIL & LEMON SAUCE POWER BLEND, CHICKPEAS & SPINACH mostrano 113 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 2.5g di grassi totali e 18g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti