Frozen Prepared Sides
CHICKPEAS & SPINACH WITH SWEET POTATOES, BROWN RICE AND BARLEY IN A LIGHT OLIVE OIL & LEMON SAUCE POWER BLEND, CHICKPEAS & SPINACH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías113kcal / 100g
Proteínas2.8g12.0% de la energía
Grasas2.5g10.7% de la energía
Carbohidratos18g77.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.3g
Proteínas
2.8g (12.0%)Grasas
2.5g (10.7%)Carbohidratos
18g (77.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías113kcal
Proteínas2.8g
Grasas2.5g
Carbohidratos18.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CHICKPEAS & SPINACH WITH SWEET POTATOES, BROWN RICE AND BARLEY IN A LIGHT OLIVE OIL & LEMON SAUCE POWER BLEND, CHICKPEAS & SPINACH muestra 113 calorías por 100g. Ofrece 2.8g de proteínas, 2.5g de grasas y 18g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes