Frozen Poultry, Chicken & Turkey
WHITE MEAT CHICKEN NUGGET
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie216kcal / 100g
Proteine15.5g48.7% dell'energia
Grassi10.3g32.4% dell'energia
Carboidrati6g18.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.8g
Proteine
15.5g (48.7%)Grassi
10.3g (32.4%)Carboidrati
6g (18.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie216kcal
Proteine15.5g
Grassi10.3g
Carboidrati6.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine31%
Grassi totali16%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga77minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHITE MEAT CHICKEN NUGGET contiene 216 kcal. Fornisce 15.5g di proteine, 10.3g di grassi e 6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
SodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti