Frozen Poultry, Chicken & Turkey
WHITE MEAT CHICKEN NUGGET
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories216kcal / 100g
Protéines15.5g48.7% de l'énergie
Lipides10.3g32.4% de l'énergie
Glucides6g18.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.8g
Protéines
15.5g (48.7%)Lipides
10.3g (32.4%)Glucides
6g (18.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories216kcal
Protéines15.5g
Lipides10.3g
Glucides6.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines31%
Lipides totaux16%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 216 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga77minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WHITE MEAT CHICKEN NUGGET contient au total 216 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.5g de protéines, 10.3g de graisses et 6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
SodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients