Frozen Poultry, Chicken & Turkey
UNCOOKED BREADED CHICKEN BREAST TENDERLOINS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie196kcal / 100g
Proteine17g43.3% dell'energia
Grassi8g20.4% dell'energia
Carboidrati14.3g36.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.3g
Proteine
17g (43.3%)Grassi
8g (20.4%)Carboidrati
14.3g (36.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie196kcal
Proteine17.0g
Grassi8.0g
Carboidrati14.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine34%
Grassi totali12%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare47minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di UNCOOKED BREADED CHICKEN BREAST TENDERLOINS contiene 196 kcal. Fornisce 17g di proteine, 8g di grassi e 14.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
PotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti