Frozen Patties and Burgers
TURKEY MILD PATTIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie195kcal / 100g
Proteine18.6g55.4% dell'energia
Grassi11.5g34.2% dell'energia
Carboidrati3.5g10.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.6g
Proteine
18.6g (55.4%)Grassi
11.5g (34.2%)Carboidrati
3.5g (10.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie195kcal
Proteine18.6g
Grassi11.5g
Carboidrati3.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine37%
Grassi totali18%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TURKEY MILD PATTIES contiene 195 kcal. Fornisce 18.6g di proteine, 11.5g di grassi e 3.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti