Frozen Patties and Burgers

TURKEY MILD PATTIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías195kcal / 100g
Proteínas18.6g55.4% de la energía
Grasas11.5g34.2% de la energía
Carbohidratos3.5g10.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.6g
Proteínas
18.6g (55.4%)
Grasas
11.5g (34.2%)
Carbohidratos
3.5g (10.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías195kcal
Proteínas18.6g
Grasas11.5g
Carbohidratos3.5g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas37%
Grasas totales18%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TURKEY MILD PATTIES proporciona 195 kcal. Contiene 18.6g de proteínas, 11.5g de grasas y 3.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes