Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
WHOLE GRAIN MINI PANCAKES, CINNAMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine5.9g11.9% dell'energia
Grassi3.5g7.1% dell'energia
Carboidrati40g81.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.4g
Proteine
5.9g (11.9%)Grassi
3.5g (7.1%)Carboidrati
40g (81.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine5.9g
Grassi3.5g
Carboidrati40.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine12%
Grassi totali5%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE GRAIN MINI PANCAKES, CINNAMON offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 3.5g di grassi e 40g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti