Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
WAFFLES, ORIGINAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie187kcal / 100g
Proteine6.7g13.2% dell'energia
Grassi2.7g5.3% dell'energia
Carboidrati41.3g81.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.7g
Proteine
6.7g (13.2%)Grassi
2.7g (5.3%)Carboidrati
41.3g (81.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie187kcal
Proteine6.7g
Grassi2.7g
Carboidrati41.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine13%
Grassi totali4%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 187 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WAFFLES, ORIGINAL contiene 187 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 2.7g di grassi e 41.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti