Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
WAFFLES, ORIGINAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie386kcal / 100g
Proteine5.7g7.3% dell'energia
Grassi12.9g16.4% dell'energia
Carboidrati60g76.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale78.6g
Proteine
5.7g (7.3%)Grassi
12.9g (16.4%)Carboidrati
60g (76.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie386kcal
Proteine5.7g
Grassi12.9g
Carboidrati60.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine11%
Grassi totali20%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga138minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WAFFLES, ORIGINAL contiene 386 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 12.9g di grassi e 60g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti