Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
VAN'S, WHOLE GRAIN ORGANIC WAFFLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie224kcal / 100g
Proteine5.3g10.3% dell'energia
Grassi9.2g17.9% dell'energia
Carboidrati36.8g71.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.3g
Proteine
5.3g (10.3%)Grassi
9.2g (17.9%)Carboidrati
36.8g (71.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie224kcal
Proteine5.3g
Grassi9.2g
Carboidrati36.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine11%
Grassi totali14%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga80minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di VAN'S, WHOLE GRAIN ORGANIC WAFFLES contiene 224 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 9.2g di grassi e 36.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti