Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

VAN'S, WHOLE GRAIN ORGANIC WAFFLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories224kcal / 100g
Protéines5.3g10.3% de l'énergie
Lipides9.2g17.9% de l'énergie
Glucides36.8g71.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.3g
Protéines
5.3g (10.3%)
Lipides
9.2g (17.9%)
Glucides
36.8g (71.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories224kcal
Protéines5.3g
Lipides9.2g
Glucides36.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines11%
Lipides totaux14%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 224 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de VAN'S, WHOLE GRAIN ORGANIC WAFFLES contient au total 224 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 9.2g de graisses et 36.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium