Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
VAN'S, WHOLE GRAIN ORGANIC WAFFLES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories224kcal / 100g
Protéines5.3g10.3% de l'énergie
Lipides9.2g17.9% de l'énergie
Glucides36.8g71.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total51.3g
Protéines
5.3g (10.3%)Lipides
9.2g (17.9%)Glucides
36.8g (71.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories224kcal
Protéines5.3g
Lipides9.2g
Glucides36.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines11%
Lipides totaux14%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 224 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga80minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de VAN'S, WHOLE GRAIN ORGANIC WAFFLES contient au total 224 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 9.2g de graisses et 36.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients