Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

TEXAS RANGERS, PANCAKES, BUTTERMILK, BUTTERMILK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine4g8.3% dell'energia
Grassi4g8.3% dell'energia
Carboidrati40.4g83.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.4g
Proteine
4g (8.3%)
Grassi
4g (8.3%)
Carboidrati
40.4g (83.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine4.0g
Grassi4.0g
Carboidrati40.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TEXAS RANGERS, PANCAKES, BUTTERMILK, BUTTERMILK offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 4g di grassi e 40.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium