Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

TEXAS RANGERS, PANCAKES, BUTTERMILK, BUTTERMILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas4g8.3% de la energía
Grasas4g8.3% de la energía
Carbohidratos40.4g83.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.4g
Proteínas
4g (8.3%)
Grasas
4g (8.3%)
Carbohidratos
40.4g (83.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas4.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos40.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales6%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TEXAS RANGERS, PANCAKES, BUTTERMILK, BUTTERMILK revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 4g de lípidos y 40.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium