Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
TEXAS RANGERS, PANCAKES, BUTTERMILK, BUTTERMILK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein4g8.3% der Energie
Fett4g8.3% der Energie
Kohlenhydrate40.4g83.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.4g
Protein
4g (8.3%)Fett
4g (8.3%)Kohlenhydrate
40.4g (83.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein4.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate40.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein8%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TEXAS RANGERS, PANCAKES, BUTTERMILK, BUTTERMILK 212 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 4g Fett und 40.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten