Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

TEXAS RANGERS, PANCAKES, BUTTERMILK, BUTTERMILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines4g8.3% de l'énergie
Lipides4g8.3% de l'énergie
Glucides40.4g83.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.4g
Protéines
4g (8.3%)
Lipides
4g (8.3%)
Glucides
40.4g (83.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines4.0g
Lipides4.0g
Glucides40.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines8%
Lipides totaux6%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TEXAS RANGERS, PANCAKES, BUTTERMILK, BUTTERMILK apporte 212 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 4g de lipides et 40.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium