Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
PANCAKES HOMESTYLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie222kcal / 100g
Proteine3.4g7.2% dell'energia
Grassi6g12.8% dell'energia
Carboidrati37.6g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.0g
Proteine
3.4g (7.2%)Grassi
6g (12.8%)Carboidrati
37.6g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie222kcal
Proteine3.4g
Grassi6.0g
Carboidrati37.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine7%
Grassi totali9%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PANCAKES HOMESTYLE contiene 222 kcal. Fornisce 3.4g di proteine, 6g di grassi e 37.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti