Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
PANCAKES HOMESTYLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories222kcal / 100g
Protéines3.4g7.2% de l'énergie
Lipides6g12.8% de l'énergie
Glucides37.6g80.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.0g
Protéines
3.4g (7.2%)Lipides
6g (12.8%)Glucides
37.6g (80.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories222kcal
Protéines3.4g
Lipides6.0g
Glucides37.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines7%
Lipides totaux9%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 222 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PANCAKES HOMESTYLE contient au total 222 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.4g de protéines, 6g de graisses et 37.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients