Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
ORGANIC WAFFLES, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie329kcal / 100g
Proteine7.1g10.8% dell'energia
Grassi10g15.2% dell'energia
Carboidrati48.6g74.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.7g
Proteine
7.1g (10.8%)Grassi
10g (15.2%)Carboidrati
48.6g (74.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie329kcal
Proteine7.1g
Grassi10.0g
Carboidrati48.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine14%
Grassi totali15%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 329 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo37minuti
🚶♂️Camminare78minuti
🧘♀️Yoga118minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC WAFFLES, BLUEBERRY offre un apporto di 329 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 10g di grassi e 48.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti