Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
ORGANIC WAFFLES, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories329kcal / 100g
Protéines7.1g10.8% de l'énergie
Lipides10g15.2% de l'énergie
Glucides48.6g74.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total65.7g
Protéines
7.1g (10.8%)Lipides
10g (15.2%)Glucides
48.6g (74.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories329kcal
Protéines7.1g
Lipides10.0g
Glucides48.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines14%
Lipides totaux15%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 329 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo37minutes
🚶♂️Marche78minutes
🧘♀️Yoga118minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC WAFFLES, BLUEBERRY apporte 329 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 10g de lipides et 48.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients