Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
MULTIGRAIN WAFFLES, MULTIGRAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie314kcal / 100g
Proteine7.1g11.6% dell'energia
Grassi11.4g18.6% dell'energia
Carboidrati42.9g69.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale61.4g
Proteine
7.1g (11.6%)Grassi
11.4g (18.6%)Carboidrati
42.9g (69.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie314kcal
Proteine7.1g
Grassi11.4g
Carboidrati42.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine14%
Grassi totali18%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 314 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare75minuti
🧘♀️Yoga112minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MULTIGRAIN WAFFLES, MULTIGRAIN contiene 314 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 11.4g di grassi e 42.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti