Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
MULTIGRAIN WAFFLES, MULTIGRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories314kcal / 100g
Protéines7.1g11.6% de l'énergie
Lipides11.4g18.6% de l'énergie
Glucides42.9g69.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total61.4g
Protéines
7.1g (11.6%)Lipides
11.4g (18.6%)Glucides
42.9g (69.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories314kcal
Protéines7.1g
Lipides11.4g
Glucides42.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines14%
Lipides totaux18%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 314 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche75minutes
🧘♀️Yoga112minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MULTIGRAIN WAFFLES, MULTIGRAIN contient au total 314 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 11.4g de graisses et 42.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients