Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
LOW FAT HOMESTYLE WAFFLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie229kcal / 100g
Proteine7.1g12.9% dell'energia
Grassi3.6g6.5% dell'energia
Carboidrati44.3g80.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale55.0g
Proteine
7.1g (12.9%)Grassi
3.6g (6.5%)Carboidrati
44.3g (80.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie229kcal
Proteine7.1g
Grassi3.6g
Carboidrati44.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine14%
Grassi totali6%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga82minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LOW FAT HOMESTYLE WAFFLES mostrano 229 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 3.6g di grassi totali e 44.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti