Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

LOW FAT HOMESTYLE WAFFLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories229kcal / 100g
Protéines7.1g12.9% de l'énergie
Lipides3.6g6.5% de l'énergie
Glucides44.3g80.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.0g
Protéines
7.1g (12.9%)
Lipides
3.6g (6.5%)
Glucides
44.3g (80.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories229kcal
Protéines7.1g
Lipides3.6g
Glucides44.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux6%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 229 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de LOW FAT HOMESTYLE WAFFLES indiquent 229 calories pour 100g. Ce produit offre 7.1g de protéines, 3.6g de lipides et 44.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A