Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
JULIAN'S RECIPE, BRUSSELS STYLE BELGIAN WAFFLES, ORIGINAL, ORIGINAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie312kcal / 100g
Proteine7.5g12.5% dell'energia
Grassi15g25.0% dell'energia
Carboidrati37.5g62.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.0g
Proteine
7.5g (12.5%)Grassi
15g (25.0%)Carboidrati
37.5g (62.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie312kcal
Proteine7.5g
Grassi15.0g
Carboidrati37.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine15%
Grassi totali23%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 312 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare74minuti
🧘♀️Yoga111minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di JULIAN'S RECIPE, BRUSSELS STYLE BELGIAN WAFFLES, ORIGINAL, ORIGINAL contiene 312 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 15g di grassi e 37.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti