Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
JULIAN'S RECIPE, BELGIAN AUTHENTIC WAFFLES, MUESLI, MUESLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie257kcal / 100g
Proteine5.7g11.8% dell'energia
Grassi11.4g23.5% dell'energia
Carboidrati31.4g64.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.5g
Proteine
5.7g (11.8%)Grassi
11.4g (23.5%)Carboidrati
31.4g (64.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie257kcal
Proteine5.7g
Grassi11.4g
Carboidrati31.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine11%
Grassi totali18%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga92minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, JULIAN'S RECIPE, BELGIAN AUTHENTIC WAFFLES, MUESLI, MUESLI offre un apporto di 257 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 11.4g di grassi e 31.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti