Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
GLUTEN FREE WHOLE GRAIN WAFFLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie247kcal / 100g
Proteine3.5g6.9% dell'energia
Grassi8.2g16.2% dell'energia
Carboidrati38.8g76.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.5g
Proteine
3.5g (6.9%)Grassi
8.2g (16.2%)Carboidrati
38.8g (76.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie247kcal
Proteine3.5g
Grassi8.2g
Carboidrati38.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine7%
Grassi totali13%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 247 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga88minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GLUTEN FREE WHOLE GRAIN WAFFLES mostrano 247 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 8.2g di grassi totali e 38.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti