Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

GLUTEN FREE WHOLE GRAIN WAFFLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories247kcal / 100g
Protéines3.5g6.9% de l'énergie
Lipides8.2g16.2% de l'énergie
Glucides38.8g76.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.5g
Protéines
3.5g (6.9%)
Lipides
8.2g (16.2%)
Glucides
38.8g (76.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories247kcal
Protéines3.5g
Lipides8.2g
Glucides38.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines7%
Lipides totaux13%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 247 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GLUTEN FREE WHOLE GRAIN WAFFLES indiquent 247 calories pour 100g. Ce produit offre 3.5g de protéines, 8.2g de lipides et 38.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C