Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
GLUTEN FREE WHOLE GRAIN WAFFLES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías247kcal / 100g
Proteínas3.5g6.9% de la energía
Grasas8.2g16.2% de la energía
Carbohidratos38.8g76.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.5g
Proteínas
3.5g (6.9%)Grasas
8.2g (16.2%)Carbohidratos
38.8g (76.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías247kcal
Proteínas3.5g
Grasas8.2g
Carbohidratos38.8g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales13%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga88minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GLUTEN FREE WHOLE GRAIN WAFFLES muestra 247 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 8.2g de grasas y 38.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes